Почему финны идут в сауну? Потому что это старый обычай и приучали к нему с детства. Сауна- эео чистота, здоровье, душевное спокойствие, эмоциональный заряд, и другие удовольствия. С древних времен сауна или баня была возможностью тщательно вымыться хотя бы раз в неделю, а при возможности и чаще. Хотя в современныч домах сауны заменнили ванной, душевой, но могущие себе позволить больше, по-прежнему признают необходимость сауны, бани иди турецкой паровой бани. Обливание водой после бани — очищает кожу лучше, чем вы можете себе представить. Старая финская пословица «если не поможет сауна, водка и смола- болезнь уже смертна» не означает, что все должно быть использовано одновременно. В сауну ходилт натурально почуствовав необходимость восстановиь усталых от тяжелой работы мышц, ноющие суставы. Финский писатель F.E. Silanpia рассказывает, как он, после долгого творческого периода, уставший и в горестном настроении отправился домой к своим родителям, чтобы отдохнуть. В первый же вечер, сидя в теплой сауне, в тишине, он чувствовал как постепенно исчезает подавленность. После бани он восстановив внутреннее равновесие и творческие силы- снова принялся за работу.
